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A massa muscular é aquela qual acontece dentro das células do músculo, elas trabalham a partir da ativaçãeste de enzimas que estão dentro delas e sãeste responsáveis através síntese proteica.

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Devido ao avançeste da tecnologia nós nãeste precisamos nos sacrificar tanto para cumprir nossas tarefas diárias, isto fez com qual nosso corpo ficasse sedentário, quem nãeste prática esportes e nem faz nenhum Género de atividade física acaba ficando acima do peso, atualmente uma pesquisa comprovou qual Ainda mais do 82% da populaçãeste mundial está supra do peso.

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